Pilates, nebo barre? Jak vybrat svou první lekci
Většina holek, které k nám přijdou poprvé, má stejnou otázku: „Co si mám vybrat?“ A je to úplně v pořádku — názvy lekcí samy o sobě moc neřeknou,…
Číst více →Tipy, příběhy a inspirace o pohybu, síle a péči o sebe — z naší podložky i reformeru.
Většina holek, které k nám přijdou poprvé, má stejnou otázku: „Co si mám vybrat?“ A je to úplně v pořádku — názvy lekcí samy o sobě moc neřeknou,…
Číst více →